去年の秋ごろに温かいオートミールのレシピ動画以来です！
最近のお気に入りヘルシー朝ご飯の動画になります。
友人の家で出してもらってから、気に入って速攻自分でもオーダーして
着いたその日から食べております。
また急に寒くなったので、動画内にも書いていますが、
作り方を今は変えて、材料入れてレンチンして
その後にバナナとハニーを入れて混ぜる方法を採用中です！
★新規の方もリピートの方もクレジットが帰ってくるコードあるので、
よかったら使ってね！ GVH296
this is my current fave breakfast using muesli, manuka honey and cacao nibs from iherb. :)
i love the taste and texture so much!!
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the ingredients :
Bob's red mill | Muesli gluten free
http://www.iherb.com/bob-s-red-mill-muesli-gluten-free-16-oz-453-g/46451?rcode=gvh296
Earth circle organics | organic balinese cacao nibs
視聴者からご報告頂き、ちょっと今入っている成分の中で、不安なものがあるため、念のため問い合わせして回答もらうまで、リンク消しますね。
Now Foods | Organic coconut shredded
http://www.iherb.com/now-foods-organic-coconut-shredded-unsweetened-10-oz-284-g/7424?rcode=gvh296
banana ( i used a small one) slices
Soy Milk (the one you like どのブランドでもお好きなもので。無糖）
Manuka doctor | Bio active manuka honey http://www.iherb.com/manuka-doctor-20-bio-active-manuka-honey-1-1-lb-500-g/59963?rcode=gvh296
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以前の温かいオートミールの動画/ warm oatmeal recipe:
https://www.youtube.com/watch?v=qK-dA32WQLQ
オーバーナイトオートミール/over night oatmeal recipe:
https://www.youtube.com/watch?v=vPrXR5bC7NY
music :
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